训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

德天空:阿德耶米的转会未官宣是因巴萨高层...
2026-07-22 08:30:37

一财团邀请亚马逊创始人贝索斯加入,该财团...
2026-07-22 08:30:26

摩根-罗杰斯社媒晒出签约照,显示将身披切...
2026-07-22 08:30:23

斯基拉:卡马文加不是皇马的非卖品,曼联表...
2026-07-22 08:30:20

里奇-保罗:詹姆斯并非有意制造话题,这次...
2026-07-22 08:30:17

詹姆斯:等我退役时,我可能已经打了24、...
2026-07-22 08:30:11

记者:活塞与杜伦的谈判陷入僵局,可能持续...
2026-07-22 08:12:53

07月22日讯勇士官方更新社交媒体,宣布...
2026-07-22 08:11:41

07月21日讯卡梅罗-安东尼近日证实,他...
2026-07-22 08:11:33

07月21日讯Sidery报道,雄鹿队正...
2026-07-22 08:11:25
